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es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva
Cueste lo que cueste
pero disfrutan de panes y pasteles
Frank Parker
Limpia tus genes by Ben Lynch (Enero 22, 2019) Autor_Sam Walton es el manual de autoterapiaTus genes no son tu destino! Tal vez siempre has pensado en tus genes como un "plan maestro" con instrucciones inalterables que afectan cun sano o qu tan propenso eres a la cardiopata, la ansiedad, los desrdenes digestivos o autoinmunes e incluso al cncer o la diabetes. Sin embargo, ocurre justo lo contrario: son nuestros hbitos, alimentacin y estilo de vida los que modifican constantemente nuestra expresin gentica e influyen de manera determinante en
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